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Story von Kerstin Mitterer

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Zielland Norwegen
Geburtsdatum 08.07.1996
Kategorie
Studierende/r
Soziale Netzwerke

Kerstin Mitterer, am 18.10.2017 um 13:54

Schlaflose Nächte...

Ich habe seit eineinhalb Wochen Probleme beim Einschlafen

Liebes Tagebuch


Ich weiß nicht was ich dir erzählen soll... diese Woche ist nicht viel los bei mir. Seit Montag regnet es fast durchgehend und es kühlt schon ziemlich ab. Gestern hatten wir nur fünf Grad.

Ich gehe jeden Tag trainieren, halte brav meinen Laufplan ein (ich werde ja im April einen Halbmarathon laufen) und versuche, genug zu schlafen.

Seit etwa anderthalb Wochen liege ich noch mindestens zwei Stunden wach im Bett, ehe ich einschlafen kann. wenn ich dann morgend aufwache bin ich noch total müde und ich weiß nicht, wora es liegt.

Ich esse gesund, trainiere regelmäßig und halte mich auch sonst immer beschäftigt... Weiß nicht, was los ist. Heute muss ich noch die Wohnung Putzen und mit ein paar Freunden Skypen. :)


Hoffentlich löst sich das Einschlaf-Problem bald..